MURHA.INFO

25 vuoden ajalta pystytreeniä, lukkopainia ja vaparia. Nykyään lähinnä rugbya kaljamaha/keski-ikä tasolla, luonnossa liikkumista, säkkitreenia ja kahvakuulia. Silloin tällöin eksyn salille nöyrtymään, ja nöyryyttämään junnuja.

Toistan nyt tännekin sen, mitä sanoin jossain toisessa ketjussa: naiset, älkää luottako parin kuukauden IP-kursseihin. Jos meinaatte pärjätä miehille kadulla, niin kurssit ei riitä, vaan kamppailutreenaaminen on otettava pitkän kaavan mukaan, aktiivisesti ja vakavissaan - ja silloinkin tilanteiden välttäminen on paras keino puolustautua.

^ Krum puhuu asiaa. Valmentaja sanoi samaa, sillä erotuksin että lyhensi esimerkin pikakursseista viikon kurssiksi puheessaan, muuten sanoi aivan samaa pidemmän kaavan mukaan menemisestä jne.

Mitä kauemmin säännöllisesti treenaa, sitä paremmin jutut voivat jäädä muistiin ja tulla kuin ytimistä. Pyrin kehittymiseen, olen lajissa ollut aika vähän aikaa. Tosi tilanteet eivät ole treenitilanteita eivätkä mene minkään sääntöjen mukaan, mutta jonkinlainen varautuminen nykymaailmassa on parempaa kuin ei mitään.

Valmentajat myös siitä erinomaisia, että suhteuttavat neuvot harrastajiin. Minullekin on tultu sanomaan, että älä tee tätä esim. maahanviemisenä vaan näin (ja näytetään strategia, jota pienempikokoisemman kannattaa käyttää). Likaisia keinojakin on ehditty muutama vilauttaa, niitä vilautetaan altavastaajan kaliiberisille.

Mutta parasta on tilanteesta muuten hoituminen, jos mahdollista, poistuminen.

Jos ei ole enää muuta mahdollisuutta (!), silloin on jäljellä itsepuolustautuminen ja sellaiset tilanteet ovatkin yllätysnopean vaarallisia: ei ole aikaa sanoa rauhaa ja rakkautta, ei ole aikaa poistua takavasemmalle, ei aikaa näppäillä 112, jos kimppuusi hyökätään ilman varoitusta ja alkaa esim. kuristaminen/puukottaminen jne.

Ensisijaisuus tilanteesta poistumisella ja/tai rauhallisella purkamisella. Jos ollaan jo vaarallisen tilanteen äärellä mutta tilanne ei vielä täysin päällä, arviointikyky tilanteesta ja sen lukeminen ovat tärkeitä. Esim. vihainen huutaminen ei välttämättä tee muuta kuin pahentaa tilannetta ja kiihdyttää vaaratekijää toimintaan.
Henkistä ja fyysistä arviointia.

Ei paniikkia jos mahdollista.

Tuossa hetkiä taakse,kävästiin salilla.lämmittelyt,säkit,ja säkit.ja parikertaa sama alusta.itten vasta parinhetkosen huojumiset,lähinnä nestehukkaa.En suosittele.Voisimpa näin tokasta,että omalla porukalla paras mennä.vettä ja olutta,suunnitelmat uudestaan x1004 kertaa.ja takasin kehään,tästä tyhmemmäks edelleenkään tule musiiikkia https://www.youtube.com/watch?v=GYQMn2QoehQ

Kyllä sen huomaa,kun hyvällä porukalla käy.muayathain boksaamista jatkoin pitkästä aikaa.Tuossa ahkerimmat menee taikkulaan jatkamaan,mitä on kerennyt jatkaa. https://www.youtube.com/watch?v=EaE66cI4Bz8 kovat on kyllä huvitkin,mutta niin ne pitääkin.

Kenelläkään täällä kirjoittajalla tietoa, että onko vapaaottelu harrastuksen pariin mitään asiaa ilman mitään aiempaa taistelulaji tai vastaavaa kokemusta?

Don Salamanca kirjoitti:Kenelläkään täällä kirjoittajalla tietoa, että onko vapaaottelu harrastuksen pariin mitään asiaa ilman mitään aiempaa taistelulaji tai vastaavaa kokemusta?

On, ihan samalla lailla kuin mihin muuhunkin lajiin. Monella on kyllä aikaisempaa kokemusta aloittaessaan, mutta ainakin omina aikoinani jo 2000-luvun alussa oli peruskurssilla kyllä muutama ihan noviisi. En tiedä Suomen nykytilannetta, mutta uskoisin lajin kasvaneen suosion johdosta tämän olevan nykyään vieläkin tavallisempaa. En tiedä, onko seurakohtaisia eroja, mutta epäilisin ettei nykyään ainakaan ole.

ei tarvii mitää kokemust. mukaan vaa!

Ei sinne tosiaan tarvitse juuri yhtikäs mitään,muutakun kun mielenkiinnon lajiin.Joissakin koulukunnissa tsekkaavat rekisteriä.ite tutustuin lähinnä treenien jälkeen,kun menee suoraan kysymään asiansa.

Krum kirjoitti:

Don Salamanca kirjoitti:Kenelläkään täällä kirjoittajalla tietoa, että onko vapaaottelu harrastuksen pariin mitään asiaa ilman mitään aiempaa taistelulaji tai vastaavaa kokemusta?

On, ihan samalla lailla kuin mihin muuhunkin lajiin. Monella on kyllä aikaisempaa kokemusta aloittaessaan, mutta ainakin omina aikoinani jo 2000-luvun alussa oli peruskurssilla kyllä muutama ihan noviisi. En tiedä Suomen nykytilannetta, mutta uskoisin lajin kasvaneen suosion johdosta tämän olevan nykyään vieläkin tavallisempaa. En tiedä, onko seurakohtaisia eroja, mutta epäilisin ettei nykyään ainakaan ole.

Tiedätkö minkähintaista on suunnilleen Suomessa lähteä tälläiseen toimintaan mukaan, jossa joku kouluttaa vapaaotteluun?

Don Salamanca kirjoitti:Tiedätkö minkähintaista on suunnilleen Suomessa lähteä tälläiseen toimintaan mukaan, jossa joku kouluttaa vapaaotteluun?

Tuo kouluttaminen on ehkä vähän outo termi tässä yhteydessä, ihan vain ohjaamisesta puhuisin, ja kilpailutasolla valmentamisesta. Mutta itse asiaan: riippuu aika lailla seurasta ja sijainnista, mutta 150e-250e haitari varmaan kattaa aika ison osan Suomen klubeista peruskursseista.

Varusteiksi riittää alkuun hammassuojat ja thainyrkkeily-tyyliset alasuojat, t-paita ja shortsit. Sitten vapari-, säkki- ja nyrkkeilyhanskat, jos meinaa harrastusta jatkaa + kaikenlaista oheissälää.

Aika halpa harrastushan tuo on, ainakin maksuiltaan ja varusteiltaan, verrattuna moneen muuhun lajiin. Katsopa lähimmät seurat, ja rohkeasti mukaan vaan.

Krum kirjoitti:

Don Salamanca kirjoitti:Tiedätkö minkähintaista on suunnilleen Suomessa lähteä tälläiseen toimintaan mukaan, jossa joku kouluttaa vapaaotteluun?

Tuo kouluttaminen on ehkä vähän outo termi tässä yhteydessä, ihan vain ohjaamisesta puhuisin, ja kilpailutasolla valmentamisesta. Mutta itse asiaan: riippuu aika lailla seurasta ja sijainnista, mutta 150e-250e haitari varmaan kattaa aika ison osan Suomen klubeista peruskursseista.

Varusteiksi riittää alkuun hammassuojat ja thainyrkkeily-tyyliset alasuojat, t-paita ja shortsit. Sitten vapari-, säkki- ja nyrkkeilyhanskat, jos meinaa harrastusta jatkaa + kaikenlaista oheissälää.

Aika halpa harrastushan tuo on, ainakin maksuiltaan ja varusteiltaan, verrattuna moneen muuhun lajiin. Katsopa lähimmät seurat, ja rohkeasti mukaan vaan.

Kiitos hyvästä infopläjäyksestä!

Osaatko sanoa millainen on tie (käytännössä), jos haluaa lähteä kilpailemaan vapaaottelussa?

Oletuksena voisi olla, että sellainen henkilö jolla ei ole minkäänlaista taustaa kamppailulajeista.

Don Salamanca kirjoitti:Osaatko sanoa millainen on tie (käytännössä), jos haluaa lähteä kilpailemaan vapaaottelussa?

Oletuksena voisi olla, että sellainen henkilö jolla ei ole minkäänlaista taustaa kamppailulajeista.

Peruskurssilla jo sparraillaan, sitten homman edetessä tulee mukaan halukkaille saliskaboja eri tason mukaan eri säännöillä. Osa jengistä treenaa ihan kamppailun ja hyvän liikunnan takia, ja osa varsinkin nuorempina alottaneista alkaa orientoitua vakavamminkin kilpailuun. Vielä useampi lopettaa peruskurssin jälkeen, kun se onkin rankkaa treeniä ja lukemattomia toistoja. Aivan sama kuin kaikessa kamppailu-urheilussa ylipäätäänkin. Sitten on tietysti seuroja joissa treenataan aikalailla kilpailumielessä.

Ei kai siinä sen kummempaa ole, mihinkään muuhunkaan verrattuna; osa harrastaa hyvää lajia kunnon, kamppailutaitojen ja kuka minkäkin syyn vuoksi. Osa haluaa lisäksi kilpailla ja ehkä asettaa jopa korkeitakin tavoitteita urheilu-uralleen. Siinä vaiheessa homma tietty saa vähän erilaisen luonteen: liikunta on liikuntaa, ja kilpaurheilu on ihan oma maailmansa. Jos missä tahansa lajissa haluaa kilpailla, se vaatii aika lailla panostusta. Sitten jos ruetaan puhumaan kansainvälisestä menestymisestä tai jopa ammattilaisuudesta, niin kyllä se se määrää täysin elämän kuviot, ihan erilailla. Lahjat määrää jotain, mutta kyllä kaikessa se tärkein lahja on halu omistautua asialle, ja valmius tehdä tavoitteidensa eteen aivan älyttömiä määriä töitä.

Käsittääkseni pienempiä turnauksia on siinä ohessa,mitä kannattaa käydä katsomassa.mm.karaten pisteistä lukkopainiin.iso ja palkitseva ns.urakka,mitä kysyit.Ei siinä häviölle jää rohkeesti messiin.

Kilpaillahan voi vaik heti alkeiskurssin jälkee. Ei kukaa estä. Se riippuu ihan siitä kuin hyvä haluut ekas matsissas olla.
Toiset treenaa pelkkää vaparii, toiset ottaa sen lisäks vielä brassijujutsu tai lukkopaini treeniä matto-otteluu varten ja lisäksi thainyrkkeilyä pystyotteluun.
Ei oo yhtä oikeaa tapaa, mukaan vaa ja löydät oman tiesi.
Peruskurssit on tosiaa 80-250€ paikkakunnast riippuen ja sen jälkee treenimaksu riippuu taas ihan salista ja paikkakunnasta esim. 50€/kk tai 200€/6kk.
Kilpaillessa on pakollista lisenssi 20€ ja vakuutus (hinta riippuu missä vakuuttaa ja millä ehdoin, sanotaa et 250€-1200€), sekä puolen vuoen välein HIV ja hepatiittitestit. Lisäks pitää tehä antidopingsopimus ja vuosittainen lääkärintarkastus, ja ammattilaisotteluissa pitää vielä olla pään MRI-kuvat.
Hanskat ja suojat löytää yleensä halvalla esim. Tori.fi, koska tosi moni lopettaa alkeiskurrsin jälkee tai on tilannu netistä vääränkokoset.
Täs ny oli jotai mitä tuli mielee.

Mikäli hakee myös turvaa liikkua ja on jokseenkin liikkuva keho, niin suosittelen käymään hakemassa lähimmässä osaavassa nyrkkeilypajassa oppia. Lisäksi paini ei ole pahasta, mutta eteneminen on aikuisella vähän sitä ja tätä. Mutta jos: siihen lukot päälle, niin alkaa itsetunto kasvaa ja vikinä kuulua vastustajalta.