Uusi tutkimus kumoaa tutun alkoholirajan

[Pika Juoksija]

Iltasanomissa oli juttua alkoholista, aika mielenkiintoista sellaista.

"Uusi suomalaistutkimus paljastaa, että Suomessa usein käytettyjä alkoholin riskirajoja pitäisi laskea. Alkoholia tulisi käyttää enintään yksi annos joka toinen päivä, jotta se on terveydelle vaaratonta.

Annoksella tarkoitetaan 12 grammaa puhdasta alkoholia eli pientä tölkillistä kolmosolutta, lasillista viiniä tai yhtä paukkua väkeviä.

– Jo noin kuuden alkoholiannoksen nauttiminen viikossa nostaa merkitsevästi kuoleman riskiä. Parikymmentä annosta viikossa juovilla kuoleman riski on jo yli kaksinkertainen verrattuna vähän alkoholia nauttiviin, Helsingin yliopiston tutkija Pyry Sipilä sanoi tiedotteessa.

– Suomessa käytettyjä alkoholinkäytön riskirajoja tulisi laskea, tutkimusta johtanut professori Jaakko Kaprio sanoi.

Tulokset ovat linjassa uusimpien, vuoden 2014 kotimaisten ravitsemussuositusten kanssa. Miesten tulisi käyttää alkoholia enintään noin kaksi annosta ja naisten noin yksi annos päivässä, mutta ei siis joka päivä.

Tutkimuksessa seurattiin lähes 15 000 suomalaista 24–60-vuotiasta kaksosta kolmenkymmenen vuoden ajan. Identtisiä kaksosia vertaamalla tutkijat osoittivat, että epäsuotuisat geenit eivät selitä runsaaseen alkoholinkäyttöön liittyvää lisääntynyttä kuoleman riskiä.

Tutkimuksessa huomioitiin iän, sukupuolen, tupakoinnin, liikunnan, ylipainon ja sosioekonomisen aseman vaikutukset.

Nykyisin lääkäreille tarkoitetussa Käypä hoito -suosituksessa korkean riskin tasoksi määritellään naisille noin 12 ja miehille 24 annosta viikossa."

Mitenkähän pitkä amerikkalaisten miesten keskimääräinen elinikä on verrattuna suomalaisten miesten omaan? Me suomalaisethan nautimme usein alkoholia tyyliin kerran viikossa, kun taas amerikkaiset saattavat ottaa paukun pari joka päivä, puhumattakaan maista, joissa juodaan viiniä ruokajuomana jopa monta kertaa päivässä. Minusta tällaiset maiden väliset tutkimukset voisivat kertoa myös paljon mielenkiintoisia asioita alkoholista.

[Rocket]

USA-Suomi 76-78, wu-huu! https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_c ... expectancy

Mutta ei "ehkä" ole tilastollisesti kestävällä pohjalla olettaa että ero tulee alkoholinkulutuksen eroista. Maiden välillä "saattaa" olla muitakin selittäviä tekijöitä. Ja yleensähän niitä pyritään karsimaan juurikin tuolla identtisten kaksosten vertailulla.

[PaxCow]

– Jo noin kuuden alkoholiannoksen nauttiminen viikossa nostaa merkitsevästi kuoleman riskiä. Parikymmentä annosta viikossa juovilla kuoleman riski on jo yli kaksinkertainen verrattuna vähän alkoholia nauttiviin, Helsingin yliopiston tutkija Pyry Sipilä sanoi tiedotteessa.

Miksi näissä jutuissa puhutaan aina kuoleman riskistä? Voiko juomattomuudella välttää kuoleman?

[EjM]

Eipä täältä kukaan ole hengissä selvinnyt vaikka olis tehny mitä

[Alice]

– Jo noin kuuden alkoholiannoksen nauttiminen viikossa nostaa merkitsevästi kuoleman riskiä. Parikymmentä annosta viikossa juovilla kuoleman riski on jo yli kaksinkertainen verrattuna vähän alkoholia nauttiviin, Helsingin yliopiston tutkija Pyry Sipilä sanoi tiedotteessa.

Miksi näissä jutuissa puhutaan aina kuoleman riskistä? Voiko juomattomuudella välttää kuoleman?

Samaa jäin miettimään, kun tuon luin. Ja missä ajassa se riski lisääntyy? Kahden vuoden päästä? 63v iässä? Eikä meistä tänne ikuisesti jää, vaikka ei ikinä yhtäkään annosta ottaisi.

[Pika Juoksija]

USA-Suomi 76-78, wu-huu! https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_c ... expectancy

Mutta ei "ehkä" ole tilastollisesti kestävällä pohjalla olettaa että ero tulee alkoholinkulutuksen eroista. Maiden välillä "saattaa" olla muitakin selittäviä tekijöitä. Ja yleensähän niitä pyritään karsimaan juurikin tuolla identtisten kaksosten vertailulla.

Totta kai. Jo auringonpaiste saa aikaan eroja. Mutta esim jo maksan tutkiminen voisi antaa paljon tietoa siitä miten alkoholinkäyttö vaikuttaa ihmisiin eri maissa.
Suoria vuorenvarmoja vertailutuloksia on tietenkin mahdoton saada aikaan. Mutta esim kuolinsyyt voidaan tilastoida jo hyvin pahimmissa tapauksissa, kun taas paukku silloin pitkä tällöin vaatii jo paljon tarkempia tutkimuksia.

Eihän tästä kauaa ole kun suositus oli lasi punaviiniä päivässä. Nyt todetaan, että tölkki olutta saattaa jo lyhentää elinikää.

Muuten nuo kuolee tässä kuitenkin kommentit kuuluvat junttien arkistoon. Ei tässä nyt siitä ole kysymys.

[PaxCow]

Muuten nuo kuolee tässä kuitenkin kommentit kuuluvat junttien arkistoon. Ei tässä nyt siitä ole kysymys.

Öh, ehkäpä kaikki ymmärsimme mistä on kyse, joten tuo juntittelu on aika asiatonta. Ihmettelen vain, miksi asiantuntijakin puhuu "kuoleman riskistä". Se riskihän on sataprosenttinen ihan jokaisella.

Eli mitä tarkoittaa "kuoleman riski on yli kaksinkertainen"?

Jos tarkoitetaan ns. ennenaikaista kuolemaa, voitaisiin tarkentaa, kuinka kuinka paljon riski ennenaikaiseen kuolemaan kasvaa ja kuinka monesta elinvuodesta on kyse. Mutta se ei taida olla ihan helppoa.

Uutisoinnissa tutkimustulokset esitetään siten, etten oikein ymmärrä, minkälaisesta asiasta ja riskistä on kyse.

[Rocket]

En nyt löytänyt alkuperäistä tutkimusta tähän hätään, mutta yleensä nuo epäjohdonmukaisuudet, epäselvyydet ym. johtuu toimittajan vasemmalla kädellä huitaisemalla tekemästä jutusta tai jopa vedättämisestä haluamaansa suuntaan. Kerran omaa sydäntä lähellä oleva aihe uutisoitiin että auto kannattaa ympäristömielessä paalata melko tuoreena ja vaihtaa uuteen. Kaivelin sitten alkuperäisen diplomityön(?) jossa ei kyllä tultu siihen johtopäätökseen, vaan ehkä jopa päinvastaiseen, kuitenkin uutisoinnissa oli tehty melko rohkeita oletuksia ja oiottu mutkia halutuun(?) "toutuuteen" pääsemiseksi.

[Gladys]

Googlasin abstraktin ja sen mukaan kyseessä on suomalaisten kaksosten seurantatutkimus, joka pohjaa vuosina 1975 ja 1981 toteutettuihin terveyskyselyihin joissa selvitettiin mm. alkoholinkäyttöä. Tämän jälkeen seuranta jatkui 30 vuotta (vuoden 2011 loppuun), minkä jälkeen päätettiin verrata kyseisten henkilöiden kuolleisuutta tuon seurannan aikana kyselyissä saatuihin vastauksiin. Tuloksena oli se, että henkilöiden, jotka itse raportoivat vuosina 1975 ja 1981 käyttävänsä runsaammin alkoholia (muutamalla eri mittarilla mitattuna), kuolleisuus oli merkitsevästi suurempi kuin niiden, jotka vuosina 1975 ja 1981 itse raportoivat käyttävänsä vähemmän alkoholia. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26359785

Vuonna 1981 henkilöt olivat 24-60 vuotiaita.

Mielenkiintoinen kysymys on tietysti se, kuinka luotettavan kuvan vuosina -75 ja -81 kerätyt itseilmoitetut kyselytiedot antavat henkilöiden elintavoista seuraavan 30 vuoden aikana. Vuosikymmenten aikana moni pämppääjä vähentää tai lopettaa kokonaan ja toisaalta taas päin vastoin.

En löytänyt koko artikkelia, joten en päässyt näkemään miten tutkijat ovat pohtineet näitä kysymyksiä omissa johtopäätöksissään.